Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

vikiriki

Viki

В ожидании первенца

Да любыми, особенно если до беременности занимались, просто снизить интенсивность нужно, ну и не напрягать живот

Отметок «Нравится»: 0
gud.imrulie

Алина

Мама сына (2 года), беременна (36 нед.)

Если вам врач разрешил и нет противопоказаний, то в целом наверное любые. Главное не интенсивные

Но, вроде как после 12 недель рекомендуют начинать заниматься, лучше конечно поинтересуйтесь у своего врача 🌸

Отметок «Нравится»: 0
weller13

Валерия

В ожидании первенца

Я бы на танцы живота пошла😅😅😅мне кажется вдвойне эффектней будет

Отметок «Нравится»: 0