Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Эльмира
Эльмира
Мама двоих (4 года, 16 лет)

Как сбросить вес после родов? Живот не уходит при 85 кг и 172 см

Девочки не могу сбросить вес 😡 после родов так и осталось все , конечно много что скинула но и многое и осталось при росте 172 вешу 85 кг 🤦 Живот прям торчит , что посоветуете ? 🙏🙏🙏🙏

8
Похудение после родовУпражнения для животаДиета кормящей мамы

Комментарии

malika99008

Малика

Мама дочки-младенца

Послушаю

dinara100788

DINARA

У меня рост тоже 172 вес сейчас 83

С февраля скинула 6 кг

Держу интервальное и спорт дома каждый день

Вес уходит медленно но тело меняется

dinara100788

DINARA

Года два назад до беременности на дочу я была 103 кг потом взялась за себя дома скинула на интервалке и спорт 28 кг

Беременность начала весом 73 на роды пошла 94 😂🫢

И вот сейчас заново начала с февраля

dinara100788

DINARA

с род дома вышла 79 кг дальше кончено сама виновата 🙈 чуть набрала и теперь тяжко приходится скинуть

moisynokabsolyutnozdorov

Я

У меня вес 85 это жесть бесит

mak89

Мадина

Мама двоих (2 года, 6 лет)

Питание + спорт.

dreamer.a

Мечтатель)

Мама дочки (7 лет)

Вес просто так никогда не стоит, вес стоит или растет только от еды.

Диета и спорт и он будет уходить в любом случае.

momxs

Ailuna

Мама дочки (5 лет)

Вакуум упражнения, чтоб животик подтянуть

Как помочь мальчику в коме?

Девочки,умоляю помогите вывести в топ 🆘🆘🆘 У моего близкого человека в семье случилась беда. В новогодние праздники ,мальчику 15ти лет в лицо попал салют. Мальчик в коме. Нужны контакты хороших нейрохирургов🙏🙏🙏 И клиники 🙏 Для консультаций🙏🙏🙏

Как выжить без денег за границей?

На всякий случай Девочки, кто уехал БЕЗ ДЕНЕГ🤣 Расскажите мне, плиз, всё всё: Куда Какие выплаты, хватает Как с жильем Работой Садом И тд Если ли реально перспектива остаться на месяцы 🙏🙏🙏 Буду безмерно вам благодарна за информацию!