maryana-95
Эльмира
Девочки не могу сбросить вес 😡 после родов так и осталось все , конечно много что скинула но и многое и осталось при росте 172 вешу 85 кг 🤦 Живот прям торчит , что посоветуете ? 🙏🙏🙏🙏
24.04.2025
2
Выиграй премиальные роды
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
momxs
Вакуум упражнения, чтоб животик подтянуть
24.04.2025 Нравится Ответить
3009t
У меня почти так же, как у вас. Рост 173, 85,4 было 🥹 сейчас 82 уже, дома тренируюсь и питание стараюсь соблюдать. Начните с малого, сначала просто мучное уберите, сладкое, потом соки и тд 🫂🫂
24.04.2025 Нравится Ответить
dreamer.a
Вес просто так никогда не стоит, вес стоит или растет только от еды.
Диета и спорт и он будет уходить в любом случае.
Диета и спорт и он будет уходить в любом случае.
24.04.2025 Нравится Ответить
dinara100788
У меня рост тоже 172 вес сейчас 83
С февраля скинула 6 кг
Держу интервальное и спорт дома каждый день
Вес уходит медленно но тело меняется
С февраля скинула 6 кг
Держу интервальное и спорт дома каждый день
Вес уходит медленно но тело меняется
24.04.2025 Нравится Ответить
dinara100788
Года два назад до беременности на дочу я была 103 кг потом взялась за себя дома скинула на интервалке и спорт 28 кг
Беременность начала весом 73 на роды пошла 94 😂🫢
И вот сейчас заново начала с февраля
Беременность начала весом 73 на роды пошла 94 😂🫢
И вот сейчас заново начала с февраля
24.04.2025 Нравится Ответить
dinara100788
@dinara100788, с род дома вышла 79 кг дальше кончено сама виновата 🙈 чуть набрала и теперь тяжко приходится скинуть
24.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также