Mom.life
Елизавета
leonovalizaveta97
Елизавета
Тема сна 🙂🔫

Где затаился косяк? Ребёнку без недели три месяца

Ночь с 20:30 до 6:15 (почти 10 часов)
Первый сон 7:30-8:30 (час)
Второй сон 9:50-12:40 (прогулка в коляске, чаще всего 1.5 -2 часа, но сегодня вот вышло три т.к. дома не проснулась после прогулки)
Третий сон 14:00-14:35 (35 минут)
Четвертый сон 16:00-16:15 (15 минут, засыпала долго и проснулась от попытки сесть с ней на руках)

Третий и четвертый сон стабильно короткие и не продляются. Появляется пятый и периодически шестой сон. Пробовала не давать спать на прогулке дольше 1.5-2 часов, но от этого меняется только время наступления п***ца - на час раньше 🙄
24.04.2025

Лучший комментарий

olesiaaaa
olesiaaaa
Вы жалуетесь или хвастаетесь? (С) 😆
24.04.2025 Нравится Ответить

Комментарии

knopka_1505
knopka_1505
А вы с ней вместе дневные спите? Грудью продлеваете?
25.04.2025 Нравится Ответить
leonovalizaveta97
leonovalizaveta97
Очень редко так получается, грудью плохо продлевается сон
25.04.2025 Нравится Ответить
derzhi_menia
derzhi_menia
Только по коментам поняла что проблема в чнп, по поводу как будто наоборот все хорошо)
Нет смысла ставить эксперименты каждый день, надо определиться с тактикой хоть на 7-10 дней а дальше оценивать ситуацию
Я бы зафиксировала утро, вот прям по будильнику на самое частое время пробуждения за неделю (или на самое раннее).С первой я ленилась, со второй все решила школа, просыпаемся одновременно и точка, не надо отсыпать плохую ночь. Это очень помогает строить день. Максимум можно проспать 20 мин.
Не обязательно продлевать все сны, достаточно 1 длинного, вечерние пусть будут короткие, потом они ж уйдут
Мало данных, нет цифр вб, свб. Может недогул и чнп из-за низкого давления сна
И ещё надо смотреть сон в связке с едой, может немного систематизировать кормления если там хаотично
25.04.2025 Нравится Ответить
banana_na
banana_na
когда мне хочется пойти за третьим ребенком, я читаю посты про сон младенцев. потом вспоминаю своих детей в этом возрасте. и что-то уже не хочется 🤣
24.04.2025 Нравится Ответить
leonovalizaveta97
leonovalizaveta97
😂😂😂 понимаю вас)))
24.04.2025 Нравится Ответить
alesyat
alesyat
Сейчас еще рано делать какой-то режим.
Но ориентироваться конечно можно на тот график, что вы написали
, если так постоянно спит.
У нас похожая ситуация, днем до 3 мес малышка могла спать по долгу, сейчас же 15-20 мин и приходится либо качать, либо грудь, чтобы продлить. Начинает крутиться, в коляске тоже стало только сейчас более менее комфортно спать. А у вас ребенок пустышку берет? Возможно с ней было бы легче.
24.04.2025 Нравится Ответить
alesyat
alesyat
@leonovalizaveta97, маман моя всегда говорит перед кормлением немножко сцедить совсем молоко. Бывает давится, либо же чтобы быстрее это заднее достать. Но я вот сколько сцеживала не видела желтенького цвета. У меня переднее как прозрачное , а заднее уже прям белое сильно). Интересно так, про животик не знала, спасибо))
24.04.2025 Нравится Ответить
leonovalizaveta97
leonovalizaveta97
@alesyat, хороший совет 👍🏻 Я две недели мастит лечила и сцеживала одну, а второй (больной) кормила. Увидела все оттенки белого 😄
24.04.2025 Нравится Ответить
alesyat
alesyat
@leonovalizaveta97, верю ))
24.04.2025 Нравится Ответить
katia.vl
katia.vl
Мало данных для анализа. Из вариантов - рано кладете в ночь (до 4-5 мес пока нет норм выработки мелатонина, дети набирают давление сна, если можно так сказать, ближе к 22-23 и это скорее норма, чем 20-21), те может быть рано скинули еще один сон; не вижу тут вб (как каждое, так и суммарное), возможно, недогуливает; говорить по ассоциации на сон и на продление еще рановато, но тем не менее, как усыпает и как продлеваются сны (кстати, в идеале иметь сон, от часа и более - 1, макс 2 в день, те не надо стремиться продлевать все сны, сон 20 минут тоже имеет место быть и это тоже сон).
В общем, много нюансов, надо искать
24.04.2025 Нравится Ответить
leonovalizaveta97
leonovalizaveta97стикер
24.04.2025 Нравится Ответить
katia.vl
katia.vl
@leonovalizaveta97, попробуйте сделать анализ за последние 5-7 дней: средний ночной сон (сумма всех ночных снов/5-7 дней, смотря сколько возьмите), средний дневной сон и среднеее вб (это можно отнять 24-нс-дс). Но тут важно учитывать и гуляния ночью. Я считаю гуляния больше 10 минут.
Так как если смотреть по скрину - вб 8 ч в день как будто бы и ок, но если после 4х просыпается, возможно, не хватает каких 30-40 минут в день догулять.
Как сделаете, разделите вб на количество бодрствований в день (если 4 сна, то 5, если 5 снов, то 6). Это будет не индивидуальное вб (+-15 минут держите, но стремитесь суммарное в день иметь одинаково). Так же было бы хорошо зафиксировать утро (+-30 минут макс). Один сон Макс 2 часа, больше не давать. Но и не стремиться к этим 2м часам. Если будет парочка 1-1,5 часа- уже отлично. Продлевать сны только 20минутки, если получится и то, не все (1 хотя бы и если ребенок капризный). Остальные не нужно. И попробуйте так недельку соблюсти.
Это все немного реорганизует давление сна. Дальше, если не уйдут чнп, то смотреть как усыпает (стараться на груди не держать после усыпания, качественно расслаблять). Пока, мне кажется, что в таком возрасте это максимум, что можно накрутить. Все же да, до 4 мес идеального режима добиться сложно. Но стремиться к тому, чтобы не было чнп надо.
25.04.2025 Нравится Ответить
leonovalizaveta97
leonovalizaveta97
@katia.vl, спасибо! Очень полезно
25.04.2025 Нравится Ответить
yanovochka
yanovochka
Вы на гв?
24.04.2025 Нравится Ответить
leonovalizaveta97
leonovalizaveta97
Да, чистое гв
24.04.2025 Нравится Ответить
yanovochka
yanovochka
@leonovalizaveta97, а соску берет? У меня примерно такое было. По крайней мере с ночными подсосами. Закончилось только тогда, когда свернули гв
24.04.2025 Нравится Ответить
leonovalizaveta97
leonovalizaveta97
@yanovochka, берет слава богу. Но соска с продлением сна не особо помогает
24.04.2025 Нравится Ответить
diyaparshinskay
diyaparshinskay
Ребенок ещё маленький , тут о графике даже рано думать . Ко всему ещё возраст когда для склеивание сна надо мама.
Что где-то не продлевается тоже нормально , когда станет четко 3-4 сна , тогда будет что-то получше
24.04.2025 Нравится Ответить
diyaparshinskay
diyaparshinskay
@leonovalizaveta97 мне кажется тут прям нормы нет , у меня пока нормально не перешли на четкое колличество сна , сны скакали как хотели и 15 минут и 2 часа . Потом уже стала лучше.
24.04.2025 Нравится Ответить
leonovalizaveta97
leonovalizaveta97
@diyaparshinskay, в каком возрасте? У консультантов по сну написано про ~4 сна в три месяца и общее количество сна 13-16 часов, а это никак не выходит сделать без перегулов с вб 1.25-1.35 🤪 Математика какая-то странная
24.04.2025 Нравится Ответить
diyaparshinskay
diyaparshinskay
@leonovalizaveta97 у меня 4 сна вышло только в 5 месяцев . До сих пор мимо всех графиков по сну , как и с дневным сном , малой спит больше , так и с общем ВБ .
Я б лучше по ребенку смотрела. С возрастом лучше будет склеивать сны и чуть позже можно будет убирать ассоциации ночь грудь=сон. Тогда и ночью подъемов станет меньше.
24.04.2025 Нравится Ответить
olya_shiva
olya_shiva
Сумарно за сутки норма
Ночной сон по длительности норма
Я бы не баловалась с режимом, чтобы не разбить ночной сон )
24.04.2025 Нравится Ответить
leonovalizaveta97
leonovalizaveta97
В смысле оставить как есть? Во второй половине дня сны по 15-30 минут?
24.04.2025 Нравится Ответить
marianna21
marianna21
@leonovalizaveta97, да это норма
25.04.2025 Нравится Ответить
olesiaaaa
olesiaaaa
Вы жалуетесь или хвастаетесь? (С) 😆
24.04.2025 Нравится Ответить
leonovalizaveta97
leonovalizaveta97
@olesiaaaa, с первым ребенком был ад, умноженный на мою неопытность 😂
Тот режим, что я описала в посте, это вершина моих бесконечных усилий и десятки часов изучения информации о сне. Лучше я уже не могу сделать, вот ищу еще варианты. Наверняка можно что-то придумать, чтобы вторая половина дня не превращалась в бесконечное укачивание
24.04.2025 Нравится Ответить
olesiaaaa
olesiaaaa
@leonovalizaveta97, было также, ночью пробуждения каждый час-два, сны днем минут по 15-30, очень редко был час. Я подвешивала на грудь и просто ждала лучших времен, не знаю что посоветовать, держитесь
24.04.2025 Нравится Ответить
leonovalizaveta97
leonovalizaveta97
@olesiaaaa, спасибо) Моя еще и грудь просто так не берет. Только для еды, а вот этого висения часами нет

У старшей была неземная любовь к груди, а с этой малявочкой все по-другому)
24.04.2025 Нравится Ответить
zelz
zelz
А что вас конкретно не устраивает?
24.04.2025 Нравится Ответить
zelz
zelz
@leonovalizaveta97, вы на гв?
24.04.2025 Нравится Ответить
leonovalizaveta97
leonovalizaveta97
@zelz, да
24.04.2025 Нравится Ответить
zelz
zelz
@leonovalizaveta97, аа, мы на ив
24.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также