Как похудеть на 20 кг и не сорваться? Мой опыт
В закрепах результат прошлого восстановления.
В этот раз хотелось бы побыстрее стать секси-шмекси😂
-20кг уже есть
Осталось 11 🫥
Домашний бейгл на втором фото.
Сердечки приветствуются, нужна поддержка ❤️
#мамастепы
#савахудеет
Елена·
Многодетная мама (5 детей)
Напишите рецепт, пожалуйста ☺️
Ольга··
Мама троих детей
На рисовой муке вкусно .
Елена··
Многодетная мама (5 детей)
@mv.sava, спасибо ☺️
Мария ··
Мама двоих (младенец)
да, она там и нужна. Но у меня утром не было )
Наталья·
Тоже с 10 марта худею, знаю какой это труд и сила воли, желаю добиться результата желаемого и сохранить его, у меня пока 8 кг ушло, осталось 13 , сил нам :)
Мария ··
Мама двоих (младенец)
Сил нам )
Маргарита ·
5 кг противные прилипли и никак не могу избавиться! Хотя ещё и трёх месяцев не прошло после родов. В идеале 10 скинуть. Но как ни крути 40 лет, метаболизм не тот. Купила обруч, начала практиковать бег на месте, кстати получается даже при потеть.))) финансами не распологаю на данный момент на беговую дорожку.