Как стать уверенной,жесты,манеры ?
Вообще у меня в целом теле такая зажатость,сутулюсь,чувствую себя как бабуля
После замужества и рождения детей стала как бабуля,как вернуть прежнюю себя?
@faina0909, в моем случае это были знания связанные с работой
Умения которые получала и в дальнейшем улучшала
Работа с людьми
Чтение книг тоже хорошо на меня повлияла