Если пп начинка - курица, моцарелла, огурцы помидоры, листья салата, соус из греческого йогурта и горчицы

Не пп обожаю треугольники из лаваша с картофелем и сулугуни/моцареллой, оч вкусно

Как выше варианты. И если нужен белок - то яйцо сырое мешаю с творогом, соль. Могу настругать туда курицу чуть или ветчину. Все в лаваш завернуть и на сковороду или грильницу.

Омлет в виде блина жарю , потом посыпаю натертый сыр, листья салата , помидор и заворачиваю…просто и вкусно бывает

Я делаю шаурму 🤣
Творожный сыр
Соус песто
Яичница
Корейская морковь
Зелень 🤣
Весь день не будешь есть

Обычно колбаса , помидоры и сыр
Если с ночи есть курица готовая и ее могу иногда прожарив немного

Колбаса сыр листья салата