Девочки, кто хочет переходить на здоровое сбалансированное питание - у меня в канале бесплатный 13-страничный гайд-конструктор здоровой тарелки.

Для тех, кто устал от диет, вечных качелей со срывами и откатами, чатов с бадами и чудо-средствами.

Ссылка в описании