Можно ли беременным семена чиа? Разбираемся в противоречиях
Привет 🫰🏼 девочки , купила семена чиа , а на упаковке написано, что беременным противопоказано, в интернете написано , что очень полезно есть во время беременности. Как теперь понять , можно или нельзя?😁
Инна ·
Спросить у врача)
Laura··
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Прием не скоро , а поесть хотела сегодня 😁
Анна·
Мама сына (5 лет), беременна (39 нед.)
Я смешиваю с кефиром, все нормально. Читала, что полезно.
Фатимат·
В ожидании первенца
Его нужно замачивать в йогурте, кефире или кокосовом молоке на ночь в холодильнике, а то и больше пока не разбухнет. Иначе можно получить сильнейший забор а то и непроходимость. Правильные пропорции если соблюсти от пары ложек без фанатизма вреда не будет ! Просто при беременности итак появляются проблемы с пищеварением тут надо осторожней )))