Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анастасия Стерлигова
Анастасия Стерлигова
Мама двоих (1 год, 2 года), ждёт третьего

Как совместить утренние практики и танцы с булочками?

1 из 2

24.04 день #26

1. Практика благодарности папе

2. Медитация

3. Дыхательная практика

4. Молитва сегодняшнему дню

Так привыкла к практикам, что даже если заснула поздно, то просыпаюсь утром в одно и тоже время 🔥

Вчера легла в 2:00 потому, что не могла вытащить нос из сериала 🤣

Поэтому сегодня даже медитация лёжа на кровати 😌

Хочется кушац 🤤 Сейчас пойду завтракать с танцами и Европой плюс 🐧 телу хочется движений, хочется тазом покрутить. Буду подпевать музыке, вертеть булочками и готовить завтрак на всю семью 😋 главное не включать камеру и не подходить к зеркалу 😅🤣 с закрытыми глазами чувствую себя just meow 🔥🐈‍⬛🍑💃🏼 потом пересматриваешь видео/фото, а там 🌝🐼 секси панда 👀😹