السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
девочки, очень советую эту книгу тем, кто планирует беременность
особенно в первый раз.
Подготовка к родам и знание о том,что происходит с женским организмом очень важно
Здесь все расписано, начиная от анализов, которые нужно сдать, вплоть с какой недели прикрепляться к жк.
Легко читается
Прям вся необходимая информация есть, даже про то, как дышать и в каких позах легче проживать схватки.
не относитесь халатно к беременности, и не пускайте все на самотек 💌
Я как только не дышала, все делала и врачей слушалась и видео с 8 месяцев смотрела как вести себя, но мой ребёнок начал выходить рукой вперёд и все пошло не по плану и я превратилась в кашу, два года прошло я только только прихожу в себя.
да, безусловно , как бы мы не готовились все равно все пройдет так, как предписано Всевышним
но я думаю гораздо спокойнее идти на роды, когда у тебя хоть какие-то знания есть
бывают девочки, которые не знают, что даже дышать нужно правильно
و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته🫂