djamikloo
Джамиля·В ожидании первенца
Девочки прописали магний цитрат
Дома магний хелат . Чем отличаются они ? Можно ли пить хелат ?
Комментарии
Цитрат не только от запоров
Он расслабляет мышечную и нервную системы и из всех лучше всего усваивается
Нравится Ответить
Мне до сих пор был прописан магний б6
Сейчас магний цитрат 400мг
Нравится Ответить
@alishka.n, 4 таблетки получается дневная норма? Не много 4 шт в день?
Нравится Ответить
@hidivova, да это дневная норма
Там даже на пачке это написано
Но если вас прям сильно слабить будет ежедневно то можете до 2 сократить потом
Нравится Ответить
Цитрат мне не подошел..