fat.ibsha
Fati·Мама двоих (3 года, 6 лет)
Девочки кто ходит в зал
Вчера увеличили вес с тренером , сегодня ноги болят ужасно
Как облегчить это состояние 😭
В пятницу опять тренировка
1
Комментарии
После тренировки надо в горячей ванне полежать. Проверено. Мышцы потом меньше болят
Нравится Ответить
Я в хамам ходила
Представляю что было бы если не пошла бы
Надо ванну сегодня набрать тоже
Нравится Ответить
Разминку сделайте