Виброплатформа: помогает похудеть или вред для здоровья?
Виброплатформа
ЗА или ПРОТИВ??
Эффетивна для похудения?
Комментарии
МарияМама двоих (2 года, 6 лет)
Увидела, что проблемы с коленями. У мужа тоже , на эллипсе разрешили заниматься
МаринаМама дочки (7 лет)
За однозначно
Детям с дцп и с другими проблемами прописывают
Плюсов много : разгон лимфы ,мышечное напряжение (за счёт этого мышцы в тонус приходят )
С ортопедом разговаривала на счёт виброплатформы ничего против не сказал
Так что верить ли людям с фразами похудательный эффект … решать вам конечно 😂
Выше увидела ,что есть проблемы с суставами (у меня у мамы разрушаются суставы ,в коленях уже много лет ставит блокады ,в голеностоп пару раз тоже ставила ) и даже ей для похудения в период ,когда нет обострения врач советовали для тонуса тела
НинаМама сына (4 года)
Больше вреда, чем пользы. Вообще вибрация считается негативно влияющим на здоровье фактором.
АннаМама двоих (3 года, 21 год)
Против. Вообще Какой От Нее может быть похудательный эффект?😅 а вот с суставами проблем точно добавится…
Безопаснее просто попрыгать)
IraМама двоих (2 года, 4 года)
считаю что нет
как жир может растопится когда трясется тело?🤔
да и лично у меня колени бы рассыпались от такого
🍬Cotton_Candy🍬Мама дочки (10 лет)
Ходьба и плавание в помощь.Иначе рассыпаться здоровье может от этой вибро штуки
ДианаМама дочки (9 лет)
Против. Вредная штука по сути. Пользоваться можно абсолютно здоровому человеку.
КатяМама двоих (8 лет, 8 лет)
Не эффективна конечно же) дешевле и лучше обруч) на скакалке ж нельзя да? И шагать много тоже на сколько помню. Короче аквааэробика, плаванье остается.
MolokoМама двоих (9 лет, 22 года)
Можно в принципе всё, но очень больно, не смогу. Ходить можно, бегать нет. Но я и так в принципе хожу от 7000 до 10000 в день, а то и больше.
ЕленаМама двоих (1 год, 9 лет)
Если нет проблем с почками,желчным, суставами, причин то чего бы и нет. Лимфу погонять.
Мария·Мама двоих (2 года, 6 лет)
Лучше степпер купите
·Ответить