Девушки подскажите ритуалы на засыпание. Дочка третий день без соски, истерик сильных уже нет, но она не знает как засыпать. Просто вылазит из кроватки, режим сбился нет слов. В ночь уходит в 2 ночи 🥲
@daryadavydova с 8 до 22 окно сна, где в какой то час у вас идеальное время для сна просто, если укладываете до или после этого периода то засыпание будет мучительным