zmksm
Zz
Девочки, примерно с какой недели начинаются тренировочные? У меня завтра 30 недель, они могут так рано начаться? Уже дважды живот каменный становился и боль такая, как будто органы скручивают изнутри, но терпимая 😶🌫️
23.04.2025
Выиграй премиальные роды
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
zmksm
@sangadjimuradova, @napi.k, @umkasi, значит точно они 🫠 если треники такие, роды какие там, мне уже страшно 😆
23.04.2025 Нравится Ответить
napi.k
Настолько рекомендую подготовиться к родам, научиться дыханию и хотя бы пару поз выучить
От этого роды безболезненными на 100% не станут конечно, но зато вы будете знать, как себе помочь и облегчить
Дыхание очень помогает держать себя в руках
От этого роды безболезненными на 100% не станут конечно, но зато вы будете знать, как себе помочь и облегчить
Дыхание очень помогает держать себя в руках
23.04.2025 Нравится Ответить
umkasi
На курсе для беременных говорили, что с 25 недели могут быть тренировочные схватки
23.04.2025 Нравится Ответить
zmksm
Тонус у меня был во время токсикоза, живот полностью бывал каменным, а тут он одновременно каменным становится и небольшой участок в животе скручивает, потом все сразу отпускает
23.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Я в аист клуб записаться планирую, хочу научиться еще массаж себе делать, чтобы разрывов не было Ин Ша Аллагь, про дыхание тоже часто слышу