@nastena320 я одевала когда нужно было ходить много.
Мне подруги отдали 4 бандажа.
Самый удобный мне оказался, как ни странно, самый простой и дешевый.
Только когда хожу долго или стою, в основном на выходных, сидеть в моем бандаже можно, но мне неудобно и не вижу смысла - тонус появляется только при ходьбе.