18 неделя беременности: почему не могу уснуть до 3 ночи?

Question

Шла 18 неделя беременности 🙂 где мой сон 🤔🤔🤔🤔🫤 уже который день не могу уснуть часов до 3 😔

Дарья🌸 · Answer

Начала пить магний + б6, восстановился сон)
Ну и режим, конечно, нужен

Нина · Answer

@mamadasha_00 встаю часов в 9, днем не сплю, и ночью тоже 😅

Дарья🌸 · Answer

@kizina.nina19 пробуйте еще раньше вставать)

Нина · Answer

@mamadasha_00 попробую, все равно таблетки пить встаю, попробую после этого не ложиться)

Света · Answer

Я вообще не могла уснуть всю ночь  и весь день

Нина · Answer

Жесть

Юлечка · Answer

Мне помогал уснуть тик ток 🤣

Нина · Answer

Он меня только отвлекает 😅😅

Комментарии