kizina.nina19
Нина·В ожидании первенца
18 неделя беременности: почему не могу уснуть до 3 ночи?
Шла 18 неделя беременности 🙂 где мой сон 🤔🤔🤔🤔🫤 уже который день не могу уснуть часов до 3 😔
2
Комментарии
@mamadasha_00 встаю часов в 9, днем не сплю, и ночью тоже 😅
Нравится Ответить
@kizina.nina19 пробуйте еще раньше вставать)
Нравится Ответить
@mamadasha_00 попробую, все равно таблетки пить встаю, попробую после этого не ложиться)
Нравится Ответить
Я вообще не могла уснуть всю ночь и весь день
Нравится Ответить
Начала пить магний + б6, восстановился сон)
Ну и режим, конечно, нужен