Мне 43 до сих пор грызу ,всю жизнь .И мама грызет и сын грызет и брат 🤣У нас это наследственное по ходу .

Это невроз, а если невроз вылечен, то привычка. А от привычки иногда помогает лак.
От невроза невропатолог и психолог)
Также если кто-то в семье грыз ногти, то это передаются по наследству, в этом случае принять и простить 🤣

Горький лак, перчатки на ночь😁 если ночью , перед сном не будет возможности грызть то забудет и совсем перестанет

Ногти не грызла, но ручки в школе да в началке и помню мама мазала перцем🤣 сейчас вроде какой то лак есть специальный

У меня дочь не грызет, а ковыряет ногти и кожу вокруг. Невролог прописала магний и тенотен

Это не просто привычка, это невроз! Отучить через психолога/невролога. Что бы вы ни думали - это невроз!

Убрать причину невроза

Горький лак покупали?

Горький лак для ногтей