Видимо,и правда, всё индивидуально. Мне вот отлично помог комплекс селен+цинк (Тетралаб), плюс каждый день по 20 мин делала Дарсонваль. И результат отличный
Не советую никакие комплексные.
Они все ни о чем.Сдайте на ферритин и витамин д минимум.
У женщин это чаще всего анемия.
А лучше к терапевту для начала.В идеале еще витамины группы В проверять,белок и что-то еще.
выпадение - это результат гормонального перестроя. В беременность волосы не выпадают почти, после родов активно обновляются- выпадают старые и растут новые. Витамины, могут отразится на гв и быть передоз и вам и пупсу; если концен рации слабые- деньги на ветер, сильные- по факту вред от передозировки. А волосы ближе к году ребенка придут в норму 👍 И ничего тут не сделать🤷♀️
А с чего вы взяли, что у автора поста ГВ? У нее младшему ребенку 3 года, а не год. Тут уже ни о какой гормональной перестройке после беременности речи быть не может.