Как сбросить вес после родов? Мой опыт мамы с диабетом

Ох, уж эти килограммы....

Сегодня дошла очередь до взвешивания.

Ну, что имеем...

Вес при постановке на учёт по беременности в 7,8 недель= 90 кг,

вес в день операции КС =109 кг,

вес на 8 сутки после родов =96 кг.

Считаю, что неплохо....

Но следить за правильным питанием и контролировать сахар продолжаю, инсулин бросила колоть после родов, таблеток от сахара никаких не пью, сахар мониторю, все нормально.

Сейчас главное наладить ГВ, а с весом думаю подружимся и начнем снижение...