Mom.life
Кажется на Пасху только пол булочки съела, а на весах жуткий плюс… 14 недель , а уже +4,5 кг 🧐🧐
22.04.2025

Лучший комментарий

Комментарии

aliaksandra_m
aliaksandra_m
Пересмотрите питание, сейчас только из-за него может быть плюс, ну и отеки, если есть
22.04.2025 Нравится Ответить
stanevich98
stanevich98
У вас скорее всего большая часть веса это отеки
Больше овощей в рацион, меньше сладкого, двигаться больше и питьевой режим, сократить чай/кофе и все, что задерживает жидкость
А так же хорошо от отеков помогает сухой массаж щеткой, скрабы в душе + получается профилактика растяжек)
Придерживаюсь данного принципа, за 14 недель прибавка +800г
22.04.2025 Нравится Ответить
katrina2491
katrina2491
Пересмотрите питание. Когда в 16 недель при прибавке +4 кг гинеколог начала мне рассказывать про разгрузочные дни, я просто перешла на ПП: гречка, мясо, рыба, овощные смеси, овощи свежие, творог, ягоды. Т.к. я сладкоежка, то в день 1 вкусняшка. И много гуляла пешком до самых родов. В итоге набрала 8 кг.
22.04.2025 Нравится Ответить
lovelybitch
lovelybitch
От булочки Вы не наберете вес. Следите за питанием, активностью и питьевым режимом, это прям обязательно
22.04.2025 Нравится Ответить
kushner_viktoryia
kushner_viktoryia
Я в первую беременность набрала мало,а во вторую и в эту более 20 кг 🙈
22.04.2025 Нравится Ответить
polina.makarevich
polina.makarevich
У меня +10 уже 🙈
22.04.2025 Нравится Ответить
pattyboyd
pattyboyd
Каждый раз, когда с Иисусом что-то случается, я набираю 4 кг 😂
22.04.2025 Нравится Ответить
maria_24
maria_24
А у меня всё наоборот, сначала не набираю вес. А потом расту как на дрожжах 😆
Пока +2 кг
22.04.2025 Нравится Ответить
dinario
dinario
У меня тоже в начале вес набирался очень быстро, к 20й неделе было уже +7 кг. Но у меня питание было неправильное, ела много и калорийно. В 20 недель перешла на ПП, и все наладилось, даже сбрасывала вес. В общей сложность за почти 42 недели в итоге набрала 10 кг, из которых почти половину веса составлял крупный сын.
Так что пересмотрите свое питание, плюс воды побольше пить обязательно. Возможно отеки ещё есть, отсюда может быть прибавка большая
22.04.2025 Нравится Ответить
belogubn
belogubn
Я к 20 неделям набрала в беременность 7-8 кг где-то(
22.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также