Рвота и понос у ребенка и мамы: что делать срочно?

Хеелп🙏🏻 у сына вчера два раза рвота была, вся еда вышла, а у меня вот ночью понос жидкий и тошнит🥴 что нам можно пить и что делать🙏🏻 тургэн согустук действуйдуур🙏🏻 куртагым дэлби тыаьыыр уонна аьыйар, огом пока этэннэ курдук, кажись из-за не свежих мандаринов нас накрыло🫠