Как уснуть после ночного пробуждения? Советы мамочек
Как надоела бессонница(((
Засыпаю просто шикарно, вечером вырубает на раз, но мелкий плачет в 2 ночи или в 5 утра (что то снится ему) я просыпаюсь и всеееее(вот уже 1.5 часа лежу с закрытыми глазвми и никак не уснуть, выпила магний, сьела яблочко)
Лежу вспоминаю школьные годы, когда проснешься ночью, смотришь а там 3 часа и думаешь вот кайф, еще спать до 7 утра и за секунду проваливаешься в сладкий сон... как же хочется это вернуть
А сейчас смотришь на часы и думаешь как заставить себя поспать хотя бы до 6((((
Обе мои бабушки страдали бессонницами, я уже не знаю, может это семейная генетическая бессонница 😅
Комментарии
Может психологического/ психосоматического рода проблема
@senorita.elena, @psy.vegetatika, не соглашусь с вами. Встаю младшего кормить ночью по несколько раз и да секунду обратно в сон проваливаюсь, хотя перенапряжение имеет место быть еще какое 🤷🏻♀️
У меня так. Вам повезло, что нервная система такая стойкая, я в вечной боеготовности последнее время 🤣
Кстати, когда он мелкий был у меня был режим выживалити и я тоже засыпала сразу, а вот сейчас какой то сбой прям, в итоге я уснула где то в 4:30 и вот только проснулась)
Если у вас вегетативная нервная система работает так, то это замечательно. Но так не у всех) «точка кипения» у каждого человека у нервной системы своя.
Соглашусь - перенапряг. Тело ощущает некую мобилизацию и это важнее сна.
Мне кажется это перенапряжение, я тоже не могу обратно уснуть, если проснулась.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Во сколько лет вы стали мамой? Поделитесь опытом!
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Я пила курсом Тенотен. Нервы восстанавливает хорошо, сон стал крепче