Mom.life
Надежда
sharshuvu_101
Надежда·Мама сына-младенца

Отекают ноги на 28 неделе: как бороться без вреда?

Девченки, есть вопросик)
28 неделя пошла, отекают ноги, еле заметно, чуток ощутимо, но все же...
Кто как спасался от лёгкого отека, чтобы не запускать?
Гуляю по два часа, сплю на боку, сижу на диете, вес 79 рост 174.
Что скажите?)
21.04.2025

Лучший комментарий

Комментарии

t_lotoreva
Татьяна ·Мама двоих (младенец)
У меня на таком сроке тоже немного отекали. Ноги вверх и чулки утром одевала на ночь снимала. Ещё такие чулки нужно взять в роддом, могут понадобиться после родов.
21.04.2025 Нравится Ответить
sharshuvu_101
Надежда·Мама сына-младенца
Да, чулки по любому брать буду) чую, они меня будут очень спасать)
21.04.2025 Нравится Ответить
malinka_ax
Alina·Мама двоих (2 года, 16 лет), ждёт третьего
Зарядка, детралекс, ноги вверх, чулки)
21.04.2025 Нравится Ответить
iney
Иней·Мама сына (6 лет)
Ноги в гору. Компрессионные чулки/гольфы
21.04.2025 Нравится Ответить
sharshuvu_101
Надежда·Мама сына-младенца
Спасибо, ноги к верху реально помогли)
Пару часов поспала задрав ноги и снова мои щиколотки обрели контур косточек)
21.04.2025 Нравится Ответить
sve_dolly
Svetlana Svetlana·Мама дочки (9 лет)
Нету на ютубе что-то типа «зарядка от отеков для беременных»?))
21.04.2025 Нравится Ответить
m-2306
Наталья ·Мама дочки (3 года)
Ну у меня тоже вот были небольшие отеки. Просто справлялась как могла сама) массажи в том числе. Главное чтоб анализы были в норме. А так то чем больше вес тем сложнее.
21.04.2025 Нравится Ответить
Читайте также