Как не набрать лишний вес при беременности? Советы мамочек
Пост поныть 🥹
Очень сильно набираю вес, 1-1,5 кг в неделю
Ходить еще 3 недели
Уже за беременность набрала 17 кг
Не могу себя ограничить в еде 🙁
Комментарии
Я тоже так набираю. Но стала и отекать. Как у вас дела с отеками?
Сильных отеков нету, по себе вижу что отекаю, но врачи когда смотрят, говорят отека нет
За 2 недели +1кг и так каждый раз ,ем 1-2 раза в день ,аж бесит , сейчас почти 33 недели
Ну да ,если начну есть не остановлюсь
Могут ещё быть внутренние отеки.
Это очень много набирать столько на поздних сроках.
То есть даже ваше питание тут не причем,и вес не такой на самом деле,все жидкость.
Девочки, кто сколько набрал кг за беременность?) 🤰
У меня 24 неделя + 6 кг) чем дальше, тем страшнее 🤷♀️🙈
Это я 114 кг и 63 кг
Слушайте, кто тоже набрал много кг в беременность? Я за две недели 3 кг набрала. Во вторник идти на приём опять мне скажет гиня худеть🤦♀️ А я ничего поделать с собой не могу, есть охота особенно вечером...
Сейчас уже вешу 88 кг и подхожу к 90 кг, так переживаю...
Смотрю все в приложении тут худенькие🤗 Но может я ошибаюсь...
Как похудеть на 6 кг?
Я с целью похудеть на 6 кг:
регулярно тренируюсь( 3 раза в неделю в среднем)
Иногда считаю калории
Хожу от 6 до 15 тыс шагов каждый день
Не ем мучное и шоколад
Мой организм: пошла нахер, 1 кг достаточно
Сколько набрали за беременность? Мой опыт на 34 неделе
Девочки , кто сколько набрал за беременность ? У меня 34 полных недель. До беременности был 52кг, сейчас 63 🫠по скринингу мы 2500 кг🫶🏻
Я активно увидела прибавку после 30 недели ( за неделю + 800 гр)
Тоже активно набираю вес, пошла с весом 61, сейчас уже 70
Рост 180
Нет отеков
Налегать на еду, особо не налегаю
Вес ребенка около 700 гр
Многое , видимо зависит от норм веса на рост
У меня был недобор , до беременности все слушала , что худая и как вообще приживется с такой худобой
В итоге вес сам набирается в норму 😁
Если вы прям по себе видите , что уже набираете лишние кг, то думаю, что нужно проконсультироваться с врачом , они же тоже по идее следят за вашим весом, каждый раз фиксируя его
Да и главное , что бы вы себя комфортно чувствовали и малыш не перебирал в весе больше нормы