А ну еще
Промывать нос, глаза , рот с улицы сразу когда приходит, и бывает даже на улице если долго находится из промывает глаза и нос бутилированной водой

Вам просто нужно найти хорошего врача интегративрой медицины допустим который сможет вам помочь. Только врача а не вот этих инстаграмгых нутрициолухов.

@ruslanovna8, чтоб уйти от химии нужно долгое время сидеть на диете на спорю, в принципе это становится образом жизни даже а не диетой. Но тут вопрос насколько вы готовы уйти от химии. Сразу с химии слезть сложно. У моего мужа вообще астма бала тяжелая не выходил из дома без того всего что пшикать. Ну теперь вон и в березовой роще гуляем и хоть бы хны))

@irinelle, мы друг друга неправильно понимаем видимо. Я на пп и спорте очень давно

@ruslanovna8, это замечательно значит с врачом надо искать причину и устранять ее. На пп и исключении других причин аллергии в принципе не должно быть. Аллергия это не заболевание а симптом того, что что-то в организме не так. Попробуйте сдать на тех же паразитов, но опять же только врач вам сможет сказать что как и когда сдавать. Ни в коем случае не поддавайтесь на псевдо спецов по питанию и тд. А то любят они лезть в медицину и всех пациентами называть. Только врач чтоб был.

Спасибо, но такое не помогает. Молочку и мясо я итак не ем, питаюсь правильно. Я аллергик и астматик в прошлом

На орехи еще сильнее аллергия