Верю в теорию что ходьба облегчит роды😇🤲🏻
Начала ходить по 7000-10.000 шагов в день
Это оказывается не так уж и тяжело, если выходить утром затем вечером
Посмотрим как будет на последних сроках
С дочей по работе до декрета была на ногах целый день, нахаживала по 20 тыс шагов каждый день, она родилась за 2 часа с первой схватки, с пацанами дома сидела, на родах долго мучалась схватками)))
В последние недели капец как тяжело ходить было.Даже просто забрать сына с подготовки и на прием к врачу.Все в шаговой доступности у меня.Я просто падала в кровать и лежала)Оказ это полезно было🤪