Время бодрствования

@tatabobrova, спасибо ! А то у меня вб это валберис 🤣

@knarabelle есть специальное приложение на Гугл плей, дневник снов кажется, вот несколько дней можно запариться и вбивать туда во сколько встал, сколько спал и т.д. и в итоге само приложение подскажет что не так. У нас в чате девушка пошла ещё дальше, она загрузила в ИИ гайд по сну, и теперь когда у ее проблемы со сном ребенка, она задаёт ИИ вопрос на основании этого гайда и он ей отвечает, что так, а что не так. Я считаю она может озолотиться и открыть свои курсы потом😁

@knarabelle, у каждого ребенка просто разная реакция)


Если, например, дочка лежит, но с истерикой — значит перегуляла.

Если постоянно встает и кричит — недогуляла)

Но у нас так)

@opulentka, очень кстати познавательно , правда бывает встаёт или ползает ! Я думала место себе не находит ! Спасибо

@knarabelle, моя еще было пару недель, каждый раз перед сном вставала, чтобы «сходить по-большому». Это были адовые 2 недели, мы в кроватку уже специально шли за полчаса, а потом шли и мылись 😂

Смотрите за поведением ребенка, это настолько бывает разные ситуации 😅❤️

@knarabelle, возможно пора увеличивать вб, маловато для вашего возраста около 3 часов гулять

@cheredviktoria1997, 9 часов бодрствует 3 часа спит из них 2 раза по 1,5 спит

@knarabelle, мы также, но младше вас
Я думаю у вас недогул 💯
Попробуйте дать больше гулять перед ночным сном
Или днём чуть вб тяните, понемногу увеличивайте

Я его кладу спать когда вижу что с хочет , зевает глаза трет !

2 сна днём и ночь ! Он хочет спать глаза трет но вот истерика

@ellie_sannikova, и что сказал ?

@knarabelle, думаю, что вам неактуально, возраст разный

@ellie_sannikova, а вы сейчас ходили , я подумала дело в прошлом )