Мне не казалось ))) аналогично )) еда киви и пила много теплой воды. Ещё на ночь йогурт или творожок со злаками 👍🏼 а вообще ещё зелень, не только от запоров, ещё и железо держит в норме 🤞🏼
От тяжести в желудке просто маленькими порциями ела нежирную пищу) с остальным проблем не было, для профилактики пила много воды, ела много овощей, и пила фитомуцил иногда
Маргарита·
Мама сына-младенца
Всю беременность пила форлакс
Елена·
Мама дочки (6 лет), беременна (15 нед.)
Порталак помогал.
Оксана·
Мама дочки (12 лет), беременна (27 нед.)
Кушала киви много😁и салаты
Воду пила теплую,казалось помогает)
Любовь··
Мама двоих (3 года, 9 лет), ждёт третьего
Мне не казалось ))) аналогично )) еда киви и пила много теплой воды. Ещё на ночь йогурт или творожок со злаками 👍🏼 а вообще ещё зелень, не только от запоров, ещё и железо держит в норме 🤞🏼
Александра·
В ожидании первенца
От тяжести в желудке просто маленькими порциями ела нежирную пищу) с остальным проблем не было, для профилактики пила много воды, ела много овощей, и пила фитомуцил иногда
Евгения·
Форлакс от запоров. Но он через несколько дней только начинает действовать.
От тяжести в желудке ничего не принимала, просто могла есть только до 14.00.
Ирина·
Мама сына (2 года)
Вареные овощи морковка и свекла,особенно с растительным маслом.
От тяжести -ушла полностью на готовку на пару.
Валерия·
В ожидании первенца
Мукофальк очень помог
Дина·
В ожидании первенца
Форлакс ежедневно 2 раза в день(утро/вечер)
Елена·
Мама дочки (6 лет), беременна (15 нед.)
Крутая штука. Вечером с кефиром выпил- утром сходил👍мягко, без газов