Как пережить развод и не сойти с ума? Советы мамочек

Девочки!
У меня был развод, разъехались в том году, официально в январе развелись. Сложно морально. Охота наладить общение с матерями одиночками, так как я себя чувствую именно так сейчас. Я злюсь, что отцовские функции выполняются из под палки. Я уже больше не хочу просить денег, не хочу просить бывать с ребёнком, у него новые отношения, и на дочь дела и денег нет. Частично он участвует финансово: оплачивает кружки, занятия, иногда вещи покупает, но часто через ругань. На алименты не подаю, тк живем в квартире его родителей, которую покупали ему, дочка после школы у них ждёт меня обычно. Отношения с ними портить не хочу. Поговорите со мной. Как себя взять в руки, перестать проявлять агрессию, переживать за дочь и ее эмоции? Мне нужно свободное время для второй работы, у меня времени этого нет, либо я нытик, можно с ребёнком на руках это делать, но я не могу, не понимаю как. Понимаю это эмоциональное выгорание, это большая ответственность быть мамой и папой своему ребёнку, постоянно успокаивать ее от того, что папе по*ую на дочь. Не закладываю в неё информации о том, что папа у нас плохой, только хорошее говорю, через силу. Но я так больше не могу. Расскажите, как у вас жизнь наладилась после развода?