Тонус при сидячей работе: как справляться?

У меня так было, поэтому пролежала дома на больничных 😃

Весь первый триместр не вставала с кровати, ужасный токсикоз и тонус постоянный был 🤮

На больничный идите и лежите себе спокойно))

Я больничный взяла по ОРВИ, потому что по беременности/токсикозу/тонусу не дают. Хотя меня по 17 раз за день рвало... Почти весь первый триместр дома как труп пролежала, потом еще и в больницу положили из за резкого сброса веса (10 кг менее чем за неделю), тоже сидячяя работа, но до декрета кое как отработала, взяв справку на легкий труд (с 13 часов рабочий день сократили до 8часов), зарплата была ниже, но мне главное , чтобы ребенок здоровым был. Доработала так до декрета, хотя после работы никакая была каждый день. Каждый вечер с тонусом лежала, встать не могла😅

Вы главное первый триместр берегите себя и ребенка, хоть соврите что орви, лишь бы больничный дали, если не захотят по токсикозу открывать. Слышала некоторые врачи идут на уступки. Здоровья 🙏

Я вообще не понимаю почему беременной женщине не дают больничный из-за состояния здоровья. Я сейчас сама на больничном из-за угрозы, у меня работа хоть и сидячая, нет токсикоза, но с меня работник никакой.. издевательство

У меня так было, рабочий день 11 часов был, работа сидячая

Если есть возможность, то можно ноги на ещё один стульчик закинуть , когда обе, когда по одной

Мне помогало))