Медленный сон- это глубокий вы имеете в виду ? А быстрый - поверхностный ?
Тогда получается, что 30 минут фаза поверхностного сна и подъем ?
После 4 -4,5 месячного возраста, происходит перестройка структуры сна у детей. И сон становится цикличным.
Глубокий сон наступает на 5-7 минуту после засыпания и длиться до конца цикла (30-40 мин). Потом или идет контрольное пробуждение или ребенок сам склеивает циклы.
Если глубокий сон не наступает на 5-7 минуту плюсе засыпания - надо искать этому причину. Так как только поверхностный сон не может дать ребёнку должный отдых и восстановление.
ссылка
ссылка
А если наоборот, спит 30 минут глубоким сном, а потом просыпается - то тоже можно посмотреть влияет ли это на бодрствование ребёнка и на его ночной сон?
Но в любом случае 1 ситуация хуже, чем вторая - описанные мной
Медленный сон- это глубокий вы имеете в виду ? А быстрый - поверхностный ?
Тогда получается, что 30 минут фаза поверхностного сна и подъем ?
После 4 -4,5 месячного возраста, происходит перестройка структуры сна у детей. И сон становится цикличным.
Глубокий сон наступает на 5-7 минуту после засыпания и длиться до конца цикла (30-40 мин). Потом или идет контрольное пробуждение или ребенок сам склеивает циклы.
Если глубокий сон не наступает на 5-7 минуту плюсе засыпания - надо искать этому причину. Так как только поверхностный сон не может дать ребёнку должный отдых и восстановление.
ссылка
ссылка
А если наоборот, спит 30 минут глубоким сном, а потом просыпается - то тоже можно посмотреть влияет ли это на бодрствование ребёнка и на его ночной сон?
Но в любом случае 1 ситуация хуже, чем вторая - описанные мной