Нерегулярные месячные: когда бить тревогу?

Доброе утро девочки. С января месяца , месячные идут как то неправильно. Например 3 февраля были , потом пошли 14 марта.
Сегодня 21 апреля до сих пор не пошли. И так уже 5-6 мес. ( до нового года тож так было )

Не хотелось пить гармоны и ходить к генекологу тянула.
Мне надо бить тревогу ?
29 л.