Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Olia
Olia
Мама двоих (5 лет, 13 лет)

Как правильно пить витамины: утром или вечером? Советы мамам

Девочки, как совмещать витамины и минералы между собой,чтобы они усваивались,какие пить утром,вечером? Выписали:

Витамин Д

Цинк

Йод

Витамины группы В

Аевит

Железо

Магний

5
Витамины для мамЗдоровье семьиПравильное питание

Комментарии

alia15

Альбина

Мама сына (2 года)

Знаю точно, что витамин д с магнием не сочетается, поэтому д утром, магний вечером

А вообще врач, который выписал, он и должен был расписать, что в какое время и с чем пить

evgeniyakrasnojarsk

Евгения

В интернете есть таблицы совместимости

mom_lisaaa

Лика🤍

Витамин д до 12:00

Магний перед сном

Железо в приемом завтрака ( на голодный желудок его пить нельзя , и чтобы железо лучше усваивалось нужно добавлять вит С

Вит Б в первой половине дня после приема пищи

Йод после еды с 12:00 до 18:00

Цинк хелатные формы пить во время еды , остальные формы за час до еды или час после

ami_3494

Амина

Мама двоих (младенец)

можете у меня даказать витамины, у меня заграничные очень хорошие , и сращу могу проконсультировать вас

ami_3494

Амина

Мама двоих (младенец)

https://wa.me/79655050099 напишите мне расспишу все и пришлю вам витамины🫶🏻🫂❤️

Девочки, назначали ли вам во время Б витамины и на каком сроке? Какие? По показаниям или просто так? Наблюдаюсь в Исиде,…

Девочки, назначали ли вам во время Б витамины и на каком сроке? Какие? По показаниям или просто так? Наблюдаюсь в Исиде, мой гинеколог и терапевт не видят надобности пить витамины просто так. Что скажите? Расскажите ваши витаминные истории 😁

Витамины для детей: давать или нет?

Девочки, как считаете, витамины влияют на речь ребёнка ? Деткам годик, вот думаю заранее начать какие то витамины давать малышам. Если да, какие? Витамин Д принимаем с айхерба.

Мамы ровесников,а вы даёте сейчас витамин Д? Я уже года полтора точно не даю и педиатр ничего не говорила,и вот я…

Мамы ровесников,а вы даёте сейчас витамин Д? Я уже года полтора точно не даю и педиатр ничего не говорила,и вот я задумалась,а может надо давать🤔 Ну или вообще стоит какие-то витамины давать?