После родов постоянная боль в пояснице при движении. Ни согнуться ни разогнуться,как будто кол там вбили.На животе, на спине полежу,даже минутку -не могу встать без боли .Бандаж всю беременность носила,эпидуралки не было..что вас спасло на гв в такой ситуации?