Помогите найти крутого тренера, который реально поможет сделать такое тело! Мне попадались только те, кому в основном всё равно — пришёл, отработал, дал упражнения и ушёл. А я хочу жёсткого, вовлечённого тренера, который будет гореть результатом так же, как и я! 😍
Лучший комментарий
@uti___puti, не говорите. 😅
Не верят что без пластики уже не могут люди иметь хорошее тело
Девушка сама худенькая и акцент на пресс, а не руки и ноги, вот и фигура бомба 💥
Комментарии
Ищите своего тренера и не теряйте свое желания
Такая фигура возможна, но это спорт это усилия, колоссальный труд.
Есть выражение спортсмена поймет только спортсмен.
Сидя на диване, кушая все подряд, фигура себя не сделает
Я желаю вам достичь офигенных результатов, не останавливайтесь и не слушайте никого 🙏🏻❤️
Такое тело можно получить. Но это адский труд. Тут нужна нереальная сушка.
ссылка
Там по видео видно какая фигура.
Все возможно, и тело мечты сделать реально, при помощи питания и тренировки.
Я хожу в тренажёрный зал, есть пару девчат с офигенными телами, их единицы и это чаще тренера. Желаю вам успехов ✊💪
@loli1234, конечно нет, но вы вряд ли будете как на фото. Посмотрите на Дженифер Энистон например🙄 она классная, но она не Джоли. У них тело разное. Я про то, чтобы мечты были реалистичными
Спасибо за мнение, но я предпочитаю фокусироваться на возможностях, а не ограничениях. У всех свой путь — и я иду по своему.
@jessica2020, Я же не хочу быть копией, я хочу быть своей лучшей версией — подтянутой и красивой.
ссылка
У Арданы похожее тело. Вот ее профиль. Где то она рекомендации давала
ссылка
ходила к ней на pole sport. Все соки выжмет, будьте уверены )) на шпагат за месяц посадила, ни на какие мои слезы-сопли, мольбы о пощаде и другие манипуляции не повелась ))
Екатерина, извините , вы в 1 школе учились в Балхаше ? Или я путаю что-то
Почему девушкам так тяжело поверить что по природе у девушки не может такой фигуры🙄 у меня есть подруга и у нее такая фигуры,такой почти пресс, и это после родов, и она пьет Пиво часто) но гены делают свое)
@salamandra-bla-bla, если вы сушитесь, вы на мальчика не станите похожи.
У вас наоборот подтягивается тело
Вот моя фигура без тренировок, после вторых родов. Я думаю если мне разработать, план тренировок, то такое тело на мне вполне возможно
У меня худые руки, попа и бедра у меня всегда были не маленькие.
Талия есть, но за счет прокачки боковых и косых мышц пресса, чуть пропала. Но это можно изменить, перестав качать и делать акцент на другие мышцы
@salamandra-bla-bla, коррекционный массаж, я работала в клинике, где могут убрать спокойно пару см и в талии и в бедрах)
@salamandra-bla-bla, конечно же бывает, доказательство этому куча девушек в инсте
Не думаю, что пластика. Такое тело в полнетможет быть результатом тренировок и сбалансированного питания. Тренера хорошего посоветовать не могу, но в целом гореть все равно должны вы, пока у вас не будет огромногг желания перемен, даже одимпийский тренер не похудеет вас.
Тут фильтов дохрена, если реальная фигура то вряд ли спорт, потому что руки и ноги худые без мышц почти. Сильно щирокие бедра, почти как у кардашьян
Не знаю, думаете? У меня вес не очень большой, нужен правильный подход
@loli1234 да главное тренер чтоб хороший нашелся, я вот не могу порекомендовать . Но чтоб прям добиться такое тело думаю хир вмешательства есть
Почему девушкам так тяжело поверить что по природе у девушки не может такой фигуры🙄 у меня есть подруга и у нее такая фигуры,такой почти пресс, и это после родов, и она пьет Пиво часто) но гены делают свое)