На этой же сковороде обжарить/потушить лук, болгарский перец и помидоры, специи, выложить сверху рыбку и добавить воды столько, чтобы рыба утонула 😀 и так потушить минут 10-15
Я Обваливаю квадратики в специях(соль,перец,сушёный чеснок) и кладу на овощную подушку. Можно вообще любые овощи и готовую овощную смесь ..я люблю картошку,морковку,брокколи цветную капусту и кабачок..
Сверху рыбки,пару кусочков масла(не обязательно,но нам так вкуснее)и в духовка 200гр 20-30 мин
Просто🤤
Ой. Я жарю в кляре. Это так вкусно. Нарезаю кусочками прямоугольными, как нагетсы. Макаю в муку, яйцо и сухари(из сухого хлеба сама делала» и все. И что то на гарнир
Самое вкусное будет обжарить в панировке или в кукурузной муке ,в духовке тоже не плохо но надо мариновать соевый соус , лук специи и тд, просто получается чуть сухой в духовке
Тож не знала как не пересушить, в фольге хорошо приготовилась. Можно в духовке