Настасья
nastasia.
Настасья·Мама дочки (7 лет)

Как перестать отдавать энергию мужу и сосредоточиться на себе?

Мамочки, здравствуйте!

История такая, муж воспитывает мою дочь с 1 года. Прошло уже 6 лет все чаще и чаще ссоры не понимания. Я много энергии отдала, что бы наладить отношения. Очень часто уходила. Секса у нас раз в полгода.

Потом прошла путь принятия себя. И поняла, что я и уходить не хочу, работа рядом, школа тоже.

В чем вопрос, муж все чаще кричит орет, какие книги прочитать что бы полюбить себя. Перестать обращать на него внимания. Я больше не хочу отдавать ему свою энергию. Хочу на себе и на дочери сделать фокус.

20.04.2025

Комментарии

nastasia.
Настасья·Мама дочки (7 лет)

Я больше не хочу слышать что хочет он. Я хочу себе себя отдать. Может мне все же кто то посоветует книги😄

20.04.2025 Нравится Ответить
psy.antonina

Да нет таких книг, прочитав которые полюбишь себя 🥺

Посмотрите в сторону работы со специалистом

20.04.2025 Нравится Ответить
nastasia.
Настасья·Мама дочки (7 лет)

@psy.antonina согласна. Нужно с чего то начинать. Начну со спорта

21.04.2025 Нравится Ответить
nurlan94
Алина·В ожидании первенца

Сходите с мужем к семейному психологу, потому что вы судите только о том, что ВАМ не нравится в браке, но нужно же выслушать и мужа,обсудить и его чувства. Он же такой равноценный участник брака, как и вы

И вы сходите к психологу отдельно,но сколько бы вы книг не прочли, ссор меньше не станет, потому что здесь есть "вторичная выгода", которую вы прекрасно осознаёте.

20.04.2025 Нравится Ответить
nastasia.
Настасья·Мама дочки (7 лет)

Не идёт он. Я бы с радостью. Он считает что хороших нет.

20.04.2025 Нравится Ответить
mommydemi
Ekaterina·Мама двоих (1 год, 4 года)

@nastasia., можно самой пойти, когда вы будете менять свою жизнь , он либо автоматом будет меняться тоже , либо до конца останется позади)

21.04.2025 Нравится Ответить
nikogdaa
·Мама двоих (2 года, 8 лет)

Так не книги. А развод.

20.04.2025 Нравится Ответить
nastasia.
Настасья·Мама дочки (7 лет)

@nikogdaa ну слава Богу она счастлива. Он с ней играет, не обделает вниманием. Занимается с ней. Заботится.

Если бы ей было плохо, вопрос разводится или нет, не было. Сразу бы обрубила все.

20.04.2025 Нравится Ответить
nikogdaa
·Мама двоих (2 года, 8 лет)

@nastasia. А. Просто по тексту думала, что орет и на Нее тоже

20.04.2025 Нравится Ответить
nastasia.
Настасья·Мама дочки (7 лет)

@nikogdaa у нас не ладится с ним. Я не виню его. Так как я особа та еще😄 заставлю мертвого поднять. Если мы не общаемся - он в это время ещё больше с ней играет.

По этому и хочу литературу почитать. Понять как мне бегать за собой, а не за ним

20.04.2025 Нравится Ответить