Шейная мигрень: что делать, если боль возвращается?

Question

Вопрос такой:
За полгода было 3 разных остеопата + массажист. Все чувствуют эту точку, но никто ничего не говорит, мнут её, она вниз убегает. Как вниз убежит так болит только шея.👍🏻 Потом снова точка выше и болит голова по 3 дня шейная мигрень, справа.
И диагноз "шейная мигрень",  я сама узнала что это она.

Что же делать? Болит через каждые 5-ть дней....

(Это ещё дополнительная мигрень помимо мигрени гормональной слева, про неё я молчу, это пока климакс не наступит, с ней ходить).

Мару · Answer

А гимнастику не делаете? Я еще начала принимать Хонду нейро по совету врача. Это хороший препарат с уридином, цитидином и витамином В6. Только с ней я избавилась от неприятных ощущений покалывания в шее.

Анна · Answer

Сменить подушку и позу для сна,помогло это,но я во сне не верчусь,поэтому может был у меня блок там🤷‍♀️как вариант йога,мне помогает,но нужно стабильно и правильно заниматься🫠

Svetlaya · Answer

Подушка всегда ортопедическая. Поза всегда на боку, чередую бока .

Шейная мигрень: что делать, если боль возвращается?

Комментарии