Псилиум в ряженку на ночь: польза или вред?

Доброе утро!

Кто-нибудь принимает псилиум? Его вроде в ряженку можно добавить в перекус ночной. Что он даёт?

1

Комментарии

Александра·Мама троих детей

Добавляю в творог или греческий, когда овощи не охота есть

Нравится Ответить
Светлана·Мама дочки-младенца

Столовую ложку?

Нравится Ответить
Александра·Мама троих детей

@lana_4587 не отмкряю, на глаз

Нравится Ответить
Вероника·Мама двоих (младенец)

Водой развожу и водой запиваю

Стул налаживает,дополнительная клетчатка

Нравится Ответить
Светлана·Мама дочки-младенца

Спасибо. 🌸

Нравится Ответить
Елена·Мама троих детей

Помогает наладить стул. Это клетчатка.

Нравится Ответить
Елена·Мама троих детей

@lana_4587, чтобы тощак не вылетал: назначают инсулин вечерний, либо контролируете диетой, кому то вечером нужны углеводы, а кому то только белковая еда. Главное долго не голодать- не более 10 часов. От голода тощак тоже может лететь

Нравится Ответить
Светлана·Мама дочки-младенца

@lenchik_k, я два дня еа инсулине. Вчера весь день такие красивые цифры были, а сегодня тощак 5,7. Мне назначили 2 ед. И вчера решила изменить перекус ночной, видимо не надо было. (

Нравится Ответить
Елена·Мама троих детей

@lana_4587, значит дозировка не ваша. Если будет также лететь- увеличивайте на 1,2 единицы инсулин.

Нравится Ответить