Ох девочки, эти скачки, этот режим...
Вообще, моя звезда уже давно спит по 13-14:40 часов в сутки(это капец как мало для меня😄🙈).
Раньше она спала ночь 10-11 часов и день делила на три сна, сумарно получалось 3 +/- часа. Ну в принципе, меня устраивало более менее.
А последние дни, это капец какой-то, причём вчера и позавчера еще терпимо, сегодня уже такая истерика, что еле-еле на руках она уснула.
Она начала спать по 2 сна, с перерывами иногда 3-3,5 часа. И вроде бы норм, но сегодня я не смогла продлить второй сон, она поспала 40 минут и потом вб было 4 часа! Я и в коляске ее покатала и грудь сунула(вообще у нее это нифига не успокоительное, только ела) и в эрго поносила... Ну короче, уснули мы еле-еле с боем, на руках когда я уже ей глаза рукой закрыла.
Что это? Сброс 3 сна? Как мне быть с ее сном? Как не доводить до 4часа вб...Пытаться укладывать через 2,5 часа? Я кстати пробовала. Она сопротивлялась и начинала реветь... Еще у нас пик кризиса 26 неделя.
Бля😭
Если у вас сейчас скачок роста, то вб может улетать, но его вполне реально держать в рамках за счет баланса между активным и спокойным вб, за счет расслабления, за счет понимания когда уже пора начать укладывать.
Нервная система не зрелая, ребенок не может сам сказать себе «все, я устал, пора спать»
Ну, есть такие, но это прям исключение) у них в принципе со сном проблем нет)
У вам перегул, я думаю
3 сна мало и тем более сбрасывать еще сон — это трындец наступит
Вам нужно возвращать 4 сон и соблюдать вб +/- по вашему возрасту
Вообще, конечно, надо смотреть чего у вас там в соннике
Почитайте про скачок роста и послушайте про расслабление у меня на канале🙏🏼
Вдруг, будет полезно
ссылка