@tanyamau95, просто я ребенку когда поднимала. Мне в перинатальном сказали что месяц пьете железо, оно в норме даже если еще месяц пить профилактическую дозу т.к депо (запасы) еще пополнить надо. Типо даже если анализы нормальные это какие пустышки чтоли могут быть 😅 это я так на своем языке объясняю
По поводу тотемы сомневаюсь. Тотема железо поднимает.
Я сначала пила тотему для железа, а потом ферратаб для поднятия ферритина.
У меня сейчас анализы пришли: железо выше нормы, а ферритин просел. Вот тоже думаю надо снова начинать ферратаб пить.