Как создать банк молока без переизбытка лактации?

Кто создавал банк молока (хотя бы часов на 8-12 чтобы хватило, как вы сцеживали, чтобы потом не разогнать чересчур лактацию?

не собьется ли потом приход молока? Сейчас у меня хорошо приходит молоко (не вздувает грудь, приходит из одной в другую прям по времени кормления) если начать одновременно с одной кормить, с другой сцеживать, это же начнет одновременно потом приходить молоко в обе? И что потом делать? Я прям в недоумении