«А вы похудели к лету?»
Первый по-настоящему теплый день и тут я поняла, что худеть надо было начинать месяц назад 🫠🗿😭
Где взять силу воли 🥺
@snv_132 боже упаси. Дефицит калорий, спорт попозже подключу, когда из критического веса выйду, чтоб суставы не убить
@qwerty126, это вы за сколько месяцев скинули?Я 2 кг скинула и вес стоит(((
Только на 7,5 кг и то сожру если что или алкоголь, сразу плюс и отеки, осталось еще 5,3 до того что хотела, но я честно вообще н е парюсь дефицит есть не всегда, все пишу, пока занимаюсь своей депрессией.