Лучше с тренером начать, я продолжить самой

Я первые года два ходила на групповые .очень нравилось ,узнала изнутри технику .сама в зал стеснялась ходить 😁муж был моим тренером ,сейчас уже сама хожу
Главное выработать дисциплину и затянет

Я тоже ноль была, купила абонемент и занимаюсь с тренером в тренажереом зале уже 2 года почти. Очень затянуло. Но сама не хочу пока, понимаю что могу вред себе нанести, бали примеры. А серьёзно взяться за то чтобы изучать, видео смотреть нет времени и желания

Сначала с тренером,но опять же найти толкового надо,иначе и вред нанесёт.

Сейчас же модно получать за пару мес сертификат и они типо профи😂

То чувство,когда на нг подарили абонемент, а я еще ни разу не была 🤣👌

Групповые занятия с нормальным тренером могут дать базу техники для начала. Этого может и достаточно будет