У вас сейчас по иному работает иммунитет с двойной нагрузкой , поэтому подвержены ОРВИ, это скорее вариант нормы при беременности. По поводу противовирусных грипферон надо часто капать , есть ещё в ферон в геле , это тоже препарат интерферона и он держится в среднем часов до 5 , в носик на слизистую
На счет дефицитов думаю и вправду нужно сдать кровь, так как не понятно что я до конца не восполняю, а вот физ активность и как я выше написала комплексы витаминов присутствуют, всю жизнь быстро хватаю орви((
Нет таких волшебных таблеток ни для кого ( особенно противовирусных пустышек )
Витамин Д3 пьете - это иммунитет
Что с железом ? Организм ослаб поэтому хватаете вирус за вирусом
@anshlyakova, проверить на базовые важные витамины ( знаю что в ЖК этому не уделяют важного значения вообще ) , проверить общий белок обязательно - так как расход очень большой в беременность , витамин Д3, ОАК, Ферритин, Б9, Б12 ! Вы йод хоть пьете ?
Витамины всегда пить по отдельности и в активных формах 🙏🏻
Нет, только симптоматическое лечение. Нос промывать морской водой, пшикать мирамистин. В нос еще можно гриппферон. Горло полоскать фурацилином, содой, мирамистином. От температуры парацетамол. Обильное тёплое питьё, чай с малиной и мёдом, морсы ягодные.