Как маме не потерять себя в декрете? Советы опытной мамы

Добрый день прекрасные дамы.Хотелось бы поделиться своими мыслями для тех девушек,которые впервые стали мамами. Я сама мама во второй раз и по счастливой воли судьбы еще мама двойняшек,уже имею хоть какой то опыт с тремя детьми. Мысли мои на ту тему,что не стоит засиживаться дома,не бояться выхода на прогулки. Не бойтесь что ваш малыш захочет кушать и вам экстренно нужно будет его кормить,будь то бутылочка или грудь,не бойтесь его публичных криков и истерик или необходимость сменить подгузник.Дерзайти, заставляйте себя выйти подышать воздухом ,мамы вы теперь навсегда,а вот как женщину вы себя можете растерять,боясь выйти на улицу и запереть себя в четырех стенах.Детки быстро вырастут и им не важно где вы их покормите,домашние дела подождут,а вот женская психика от нахождения дома может очень серьезно пошатнуться.Находясь в одном и том же пространстве,вы становитесь зависимы от него ,но когда вы отправляетесь гулять с малышом вы чувствуете этот глоток свободы, супруг пришедший домой для вас уже не «царь и Бог, который принесший вам новые вести из «мира». Выходите гулять с малышом,ведь и этот глоток свободы еще сытнее.Любите себя не замыкайте себя дома,пытаясь создать максимальный уют для малыша,ведь его уют это когда любимая мамочка рядом с ним и место не важно. Надеюсь мой посыл был понятен,будет полезен и услышан теми,кому он необходим.Любите себя!