Недержание после родов: это нормально или к врачу?
Девочки все началось во время беренности, при кашле недержание мочи было, а уже прошло 2года после родов, подтекание мочи, трусы вечно мокрые,это к урологу нужно идти?
Комментарии
Здравствуйте, действительно ли помогают эти процедуры? У вас было подтекание мочи? Опущение ?
@p.d.o, добрый день, опущения у меня не было, но мочеиспускание я плохо контролировала, поэтому и решилась попробовать, микротоки процедура не очень приятная особенно на полной мощности, но терпимая. Сейчас спортом поддерживаю результат. Ну и Кегеля стало проще делать, так как мышцы лучше чувствуются, в интимном плане тоже ощущения изменились в лучшую сторону.
Гинеколог.
Нужно делать упражнения на укрепления мышц тазового дна.
Мне, например, о том, что у меня слабые мышцы, сказал проктолог. Хотя подтекания никогда нет
Можно и к гинекологу. Я к своей ходила, она смотрела, чтобы опущения не было. Да и вообще дала все необходимые рекомендации.
Нужно прокачивать тазовое дно, смотрите в ютубе упражнения + Кегеля, а если Вы ленивая или не любите делать эти упражнения и не хотите ждать результат несколько месяцев, советую магнитотерапию тазового дна на специальном стуле мне хватило пара сеансов чтобы привести мышцы в тонус после родов, а далее я уже сама поддерживаю их упражнениями.