Как хранить грудное молоко на прогулке? Советы мам на ГВ

Еще вопрос, девочки, кто на ГВ. Как вы храните молоко, если надолго идете куда-то гулять?

Понимаю, что можно конечно титю прям в парке достать и покормить. Но,лично мне, не комфортно так 😅 Можно ли сцедить молоко дома в термос и взять с собой? Через какое время этим молоком уже нельзя будет кормить?